martes, 15 de febrero de 2011

Duatlon Rivas 2011

Primera prueba triatlética de 2011. Éste fue mi debut en duatlón la temporada anterior.
En esta ocasión, me presentaba más confiando, ya sabiendo un poco de qué iba esto, con ganas de hacer un buen papel.
Sabía que iba a correr a buen ritmo porque había corrido hacía 2 meses y medio escasos una maratón y estaba descansado, así que me planteé ir a tope desde el primer momento.
Bocinazo y a correr a muerte desde el inicio, tanto que hice el primer km. a 3:18 y me empezó a doler el pecho, rebajo un poco el ritmo y recupero fuelle para hacer el primer sector a 3:40.
Buena transición, pillo la bici y tengo un grupo grande a la vista como a 200-300 metros, miro para atrás y no veo gran cosa, así que decido ir a por ellos, acoplado a muerte en la avenida larga, larga. La ventaja es que al ir sólo puedo trazar mejor que el grupo en rotondas y giros. Tras vuelta y media les doy alcance. A partir de ahí a descansar de la paliza, estar atento por si alguien se cortaba y responder a algún que otro latigazo.
Buena T2 y a correr, al límite dando todo lo que había haciendo este último sector a 3:48.
Contento con el resultado, más de 5 minutos menos que el año pasado y demostrándome a mi mismo que puedo correr a ritmos fuertes y no morir en el intento.
Puesto 33º de mi grupo de edad con 1h00'12'' que me da plaza para el Campeonato de España. Este año no y seguramente en 2012 tampoco, pero el Campeonato del Mundo de Segovia de 2013 podría ser un gran objetivo.
Corriendo y respirando, que no es poco